Optimale Ernährung für die Gelenke

Das sommerliche Wetter lockt jetzt viele nach einer relativ ruhigen Zeit wieder hinaus zum Joggen, Laufen oder Radfahren. Klar, dass man es erstmal geruhsam angehen sollte und dabei darauf achtet, genügend zu trinken. Aber genauso wichtig ist es, die Gelenke mit der richtigen Ernährung zu unterstützen. Den vollständigen Artikel findet Ihr hier:

 

Quelle: www.naturafoundation.de

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