Training

 

„Für alle, die noch was vorhaben…“

 

Mit unserem Training wollen wir ihre körperliche Leistungsfähigkeit wieder herstellen bzw. verbessern. Je nach persönlicher Zielsetzung (sei es im Leistungssport, Breitensport oder im gesundheitsorientiertes Training) werden wir sie dabei unterstützen Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und/oder Koordination gezielt auf- bzw. auszubauen. Zudem dient das professionell angeleitete Training als Unterstützung, um nach Verletzungen, Operationen, Bandscheibenvorfällen oder anderen orthopädischen Einschränkungen wieder fit und leistungsfähig zu werden.


Wir erstellen ihnen einen Trainingsplan, der individuell auf ihr Problem/Erkrankung zugeschnitten ist. Dazu beginnen wir zunächst mit einfachen Übungen, die mit zunehmendem Trainingserfolg komplexer und an ihre verbesserte Leistungsfähigkeit angepasst werden.

In unserer Praxis trainieren sie an modernen Krafttrainingsgeräten. Unsere Therapeuten weisen sie in die Trainingsgeräte ein und begleiten ihre nächsten Trainingseinheiten.

 

Mithilfe des sogenannten sensomotorischen bzw. propriozeptiven Trainings wird auf instabilem Untergrund, unter Einsatz von z.B. Seilzügen, versucht gestörte Körperfunktionen bzw. Bewegungsabläufe wieder anzubahnen.

Terminabsprache

Tel. 07191 342 66 70

Fax 07191 342 66 71

 

Adresse

Praxis für ganzheitliche Therapie

Sulzbacher Straße 10

71522 Backnang 


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